日常のあれこれ– category –

【松岡修造ばりに暑苦しいM副部長の話】 今日は私の職場にいる仕事大好きな上司の話 また薄味な内容になりそうですね 皆さんの職場において「この人個性的だな〜」って人はいますか？ 私が職場で1番に思い浮かぶのはM副部長です。 M副部長はとても仕事がで...

【満員電車に乗るストレス値がヤバい】 会社の通勤で毎朝満員電車に乗るのが苦痛 満員電車に乗っている時のストレス値は最前線で戦う兵士以上の数値なんやて 皆さんごきげんよう、ひよぴちです。 今日は満員電車で起こった実体験のお話。 薄味だけど良かっ...

★この記事は整形を勧める意図はなく、あくまで個人的な感想となります。予めご了承ください。 今日は頑固な一重瞼をプチ整形した時の話。 【結論:二重の手術はやって良かったと思ってるし、大満足である。】 2019年5月に二重の埋没手術をしましてね。結論...

私はね、常日頃から思ってたわけです。ディズニーのプリンセス然り、漫画、アニメ、ゲームのヒロイン然り。 何故みんなあんなに顔面偏差値が高いのか、ってね。 【『かわいい』と起こりうるたくさんの特典】 例えば会社の社長がイケメン設定のオフィスもの...

【周りとそこそこな人間関係を築きたい】 職場がなんとなく居心地悪い。人見知りだし、周りとはノリが合わないから孤立している気がする。 仲良しこよしになりたいわけではないけど、もう少し良好な人間関係を築きたい。 こんな人向けの記事です。 私も人...

仕事多くて、しんどい。でも頼まれると、断れないし周りに合わせて、つい頑張ってしまう… そんな頑張り屋さんは【過剰適応】な状態の可能性があるで。 今回の参考文献はこちら心理カウンセラーが教える「がんばり過ぎて疲れてしまう」がラクになる本著：廣...

・やる気が出ない、何もしたくない・しなくちゃいけないと分かっているが、やる気になれない・休みの日は寝てばかりで自己嫌悪 こんなお悩みを抱いてはいませんか？ もしかしたらやる気を出せない自分に対して、自己嫌悪を感じたり「怠惰で甘えている」と...

もうすぐ2021年も終わりを迎えますね。 今年はいつもと比べて、気持ちが楽な日々を過ごすことが出来ました。 その理由は「べきねば論」を取っ払うことが出来たから、これに尽きます。 今年最後の振り返りとして、書き綴っていきたいと思います。 【「べき...

自分の悪いとこばっか目につく人、手をあげて！ ＼はーい／ 自分に自信がもてない人は、自分の良いところを見つけるのも苦手、と感じることが多いと思います。そんなわけで、今回は自分の良いところが見つけられる方法です！！ 参考はこちら　自衛隊メンタ...

どうも、ネガティバー歴２０年以上のひよぴちです。 今日は落ち込んだ時にすると元気になれる方法を書いていこうと思います。仕事でも日常でも使えると個人的には思っているので、お役に立てたらうれしいです。 【仕事が原因でいつもマイナス思考】 失敗し...