2021年12月– date –

もうすぐ2021年も終わりを迎えますね。 今年はいつもと比べて、気持ちが楽な日々を過ごすことが出来ました。 その理由は「べきねば論」を取っ払うことが出来たから、これに尽きます。 今年最後の振り返りとして、書き綴っていきたいと思います。 【「べき...

自分の悪いとこばっか目につく人、手をあげて！ ＼はーい／ 自分に自信がもてない人は、自分の良いところを見つけるのも苦手、と感じることが多いと思います。そんなわけで、今回は自分の良いところが見つけられる方法です！！ 参考はこちら　自衛隊メンタ...

どうも、ネガティバー歴２０年以上のひよぴちです。 今日は落ち込んだ時にすると元気になれる方法を書いていこうと思います。仕事でも日常でも使えると個人的には思っているので、お役に立てたらうれしいです。 【仕事が原因でいつもマイナス思考】 失敗し...